En livsstil kan innebära det mesta för en person. Faktum är att det kan innebära – precis som namnet avslöjar – hela livet.
Skillnad på ”naturlig” livsstil och valbar livsstil
Först och främst är det viktigt att skilja på en livsstil som människor väljer och en som de tilldelas eller på något annat sätt inte kan styra över. I vissa samhällen finns det ett religiöst förtryck, och det kan till exempel handla om vissa konservativa västerländska länder där religion ofta är ett viktigt inslag för många familjer. Om föräldrar påtvingar en kristen, judisk, muslimsk eller annan religion är det ingen vald livsstil.
Om en person föds i ett fattig område eller ett land eller region med vissa kulturella karaktärsdrag är inte det heller en vald livsstil. Att tvingas leva på ett sätt på grund av fattigdom eller andra omständigheter är inget som någon väljer.
Men att välja att leva som vegan på grund av djurens rätt eller att vägra flyga på grund av klimathotet är två exempel på valda livsstilar. Då har människor gjort det aktiva valet att leva på ett sätt för att de tror eller anser det vara det bästa alternativet.
Vad innebär egentligen en livsstil?
En vald livsstil kan dessutom vara något oerhört viktigt i en människans liv. Det är vanligt att tonåringar klär sig annorlunda och beter sig på vissa sätt. Det är exempel på livsstilar. Att vara i tonåren innebär ofta flera påfrestningar och då man är i ett stadium i livet där man vill veta vem man är gör att många testar sig fram bland olika stilar. Det här är något som ofta kan hjälpa tonåringarna att må bättre, det vill säga att de får testa sig fram.
Samma sak gäller för vuxna. Vissa personer föredrar att bara leva ett helt ”vanligt” liv och inte sticka ut för mycket. Göra som de flesta, klä sig som de flesta och äta det mesta. Men andra föredrar ett mer unikt liv. Att då kunna hitta en sån livsstil är väldigt viktigt. Det gör att man som person kan känna att ens liv har en helt annan mening och innebörd. I vissa fall kan det även få vissa personer att leva betydligt mer hälsosamt än tidigare.