Goda livsstilsvanor förbättrar hälsan

Att må bra och vara hälsosam handlar om väldigt mycket mer än bara träning. Det är en balanserad livsstil som är grunden till en god hälsa. När det kommer till hälsa är det viktigt att du vårdar insidan lika mycket som utsidan. Bara du vet vad som boostar din insida och ditt psykiska välmående. MångaRead more ⟶

Inred med palettblad i fina krukor

Palettblad är en populär bladväxt som är fin både på fönsterbrädan och ute på balkongen. Det är en färgglad och rolig växt att inreda hemmet med. Köp sticklingar, så kommer de mycket lättare att anpassa sig till ditt hem. Köp sticklingar online Det finns en mängd olika palettblad, eller coleus, att välja mellan. Från enfärgadeRead more ⟶

Skapa en hållbar ekonomisk livsstil

För att få en mer ekonomisk livsstil krävs det att du har en medvetenhet kring hur du hanterar dina pengar. En grundbult i en god ekonomi är att ha koll och inte leva över dina egna tillgångar. Det är viktigt att du inte spenderar pengar som du inte har. Om du behöver extra pengar kanRead more ⟶

Ekonomi och livsstil

Det är viktigt ur flera aspekter att din livsstil och ekonomi korrelerar med varandra. Att ha en livsstil där du lever över dina tillgångar är inte hållbart i längden. Det kan även få kännbara konsekvenser som stora dyra skulder. Det är viktigt att anpassa livsstilen efter de ekonomiska förutsättningarna som du har. När du blirRead more ⟶

Få sminket att hålla hela dagen

Har du tröttnat på att sminket runnit av dig efter bara några timmar på arbetet eller krogen? Då är du långt ifrån ensam. Många lyckas med den perfekta sminkningen innan de kliver utanför dörren, men bara några timmar efter har hälften försvunnit. Ögonskuggan har lagt sig i tjocka veck på ögonlocken, läppstiftet har försvunnit ochRead more ⟶

Hälsosam livsstil

Livsstil handlar om hur du lever ditt liv. I din livsstil avspeglas mycket av dina värderingar och vad du väljer att prioritera i livet. Många saker i din livsstil påverkar din hälsa på flertalet sätt. Exempelvis är friluftsliv något som främjar hälsan. Genom att ha mer naturkontakt kan du leva ett hälsosammare liv. Friluftsliv innefattarRead more ⟶

Livsstilsförändringar

Att göra större livsstilsförändringar kräver tid, tålamod och engagemang. Att implementera en ny vana är inte helt enkelt. När livet rullar på är det dessutom lätt att halka tillbaka in i gamla invanda mönster. Det viktiga för att lyckas är att göra en långsiktig plan som innehåller delmål och mål. För att du ska bliRead more ⟶

Hitta inspiration till en bra livsstil

Att hitta inspiration till något är inte alltid. Man behöver ofta en bra grundtanke.
Sök dig fram i livet
För den som vill hitta ”den perfekta livssti